Cum sociis Theme natoque penatibus et magnis dis parturie montes, nascetur ridiculus mus. Curabitur ullamcorper id ultricies nisi.

1-677-124-44227 184 Main Collins Street, West Victoria 8007 Mon - Sat 8.00 - 18.00, Sunday CLOSED
Follow Us
Image Alt

PILATES FUSION

PILATES FUSION

Fusion significa unione: questa pratica mira alla connessione della mente con il corpo e con le emozioni. Pilates Fusion segue il ritmo della respirazione e le posizioni Asana, derivate dallo Yoga, sono collegate tra loro in modo fluido, rendendo la pratica dinamica.

Nel Pilates Fusion, le Asana coinvolgono tutte le parti del corpo: esercitano e tonificano i muscoli, garantendo un corretto allineamento e funzionalità delle articolazioni, ristabiliscono le curve fisiologiche della colonna vertebrale e stimolano gli organi interni, il sistema circolatorio, linfatico e nervoso. Il corpo acquisisce così flessibilità, elasticità, forza e una maggiore resistenza.

Adatto a tutti, donne e uomini, giovani ed adulti

Utile a chi soffre di mal di schiena

Allontana lo stress

Infonde calma interiore

Aiuta a ritrovare il benessere generale

Omniafit Porpora

Omniafit Valdocco

Omniafit Mamiani

Sei curioso di provare il corso? Sai già che è il tipo di allenamento giusto per te? Contattaci per sapere come partecipare ad una lezione di prova o per scoprire le varie tipologie di abbonamento che offriamo.


Per partecipare alle seguenti attività è necessario prenotarsi in modo da garantire a tutti un corretto allenamento.
TRX, SPINNING, HIDROBIKE, TREKKMILL, FITBALL



TRAINERS

PALESTRE

VALDOCCO PORPORA

Categories

Year