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X TRAINING

X TRAINING

OmniaFit X Training è il nostro marchio di fabbrica: un allenamento nato e sviluppato in OmniaFit che che incrocia diverse discipline per spingerti oltre i tuoi limiti!
In una nuova area dedicata, allestita presso i i nostri Club, potrai sfidare te stesso e i tuoi compagni di allenamento in un circuito ad altissima intensità. L’attenta supervisione dei nostri trainer ti guiderà all’utilizzo di nuove, fantastiche attrezzature di ultima generazione: Blazepod, plyobox, wallball, NRG bag, assault bike e molto altro…
X Training ti aspetta ogni giorno con tante lezioni in diverse fasce orarie; oppure allenati in autonomia seguendo i Video Tutorial sul nostro canale YouTube.

Provalo anche nella versione Lite!

Adatta a tutti, donne e uomini anche con poca esperienza.

Lavora su resistenza, reattività, equilibrio e forza.

Migliora il controllo e la coordinazione dei movimenti.

Rinforza il ``core``, baricentro di forza e controllo dell'intero corpo.

Omniafit Porpora

30 Settembre 2024 - 6 Ottobre 2024

Class

lunedì
Hard training 13:00 - 13:50 Cross Cardio
Hard training 15:30 - 16:20 Cross Training
Hard training 19:00 - 19:50 Group Boxing
martedì
Hard training 10:55 - 11:25 TRX
Hard training 19:15 - 20:05 Athletic Pump
Hard training 20:15 - 21:05 H.I.I.T.
mercoledì
Hard training 19:30 - 20:20 Group Boxing
giovedì
Hard training 13:00 - 13:50 Fit Boxe
Hard training 17:00 - 17:30 TRX
Hard training 18:00 - 18:50 Ultimate Cardio
Hard training 19:00 - 19:50 Functional Training
venerdì
Hard training 13:00 - 13:50 Circuit Training
Hard training 19:00 - 19:50 Fit Boxe

30 Settembre 2024 - 6 Ottobre 2024

Omniafit Mamiani

30 Settembre 2024 - 6 Ottobre 2024

Class

lunedì
Hard training 18:00 - 18:30 X Training
martedì
Hard training 19:00 - 19:30 TRX
Hard training 19:00 - 19:50 Cross Training
mercoledì
Hard training 10:00 - 10:30 X Training
Hard training 13:15 - 13:45 TRX
Hard training 18:00 - 18:50 Fit Boxe
Hard training 18:00 - 18:30 X Training
giovedì
Hard training 13:15 - 13:45 X Training
Hard training 18:00 - 18:30 TRX
venerdì
Hard training 13:00 - 13:50 Cross Training
Hard training 18:00 - 18:30 X Training

30 Settembre 2024 - 6 Ottobre 2024

Omniafit Valdocco

30 Settembre 2024 - 6 Ottobre 2024

Class

lunedì
Hard training 7:15 - 7:45 TRX
Hard training 13:15 - 13:45 TRX
Hard training 18:00 - 18:30 X Training
Hard training 19:00 - 19:50 Functional Training
Hard training 20:00 - 20:50 Functional Training
martedì
Hard training 10:15 - 10:45 TRX
Hard training 13:00 - 13:30 X Training
mercoledì
Hard training 7:15 - 7:45 X Training
Hard training 10:30 - 11:00 X Training
Hard training 18:00 - 18:30 X Training
Hard training 19:15 - 19:45 TRX
Hard training 20:00 - 20:50 Functional Training
giovedì
Hard training 13:15 - 13:45 TRX
Hard training 17:15 - 17:45 TRX
Hard training 19:00 - 19:50 H.I.I.T.
venerdì
Hard training 7:15 - 7:45 TRX
Hard training 10:00 - 10:50 Functional Training
Hard training 13:15 - 13:45 X Training
Hard training 18:00 - 18:50 Ultimate Cardio
Hard training 18:00 - 18:30 X Training
domenica
Hard training 13:30 - 14:00 X Training

30 Settembre 2024 - 6 Ottobre 2024

Sei curioso di provare il corso? Sai già che è il tipo di allenamento giusto per te? Contattaci per sapere come partecipare ad una lezione di prova o per scoprire le varie tipologie di abbonamento che offriamo.

Per partecipare alle seguenti attività è necessario prenotarsi in modo da garantire a tutti un corretto allenamento.
TRX, SPINNING, HIDROBIKE, TREKKMILL, FITBALL



By
TRAINERS

PALESTRE

VALDOCCO PORPORA

Categories

Year

2023