Cum sociis Theme natoque penatibus et magnis dis parturie montes, nascetur ridiculus mus. Curabitur ullamcorper id ultricies nisi.
La Fit Boxe è un’attività che si svolge in gruppo, a tempo di musica, e che combina il training dinamico dell’Aerobica con quello della Kick boxing. È una disciplina che va ad allenare tutto il corpo e, come tutti gli sport da combattimento, è molto adrenalinica e coinvolgente. Permette di scaricare stress, nervosismi ed emozioni negative con estrema facilità.
La Fit Boxe è un’attività cardiovascolare che fonde gli sport da combattimento con l’attività aerobica e che porta molteplici benefici. Unisce in modo ricreativo autodifesa ed attività aerobica, tonificando tutti i muscoli del corpo. È un’attività svolta a ritmo di musica ad alta intensità, per questo vengono bruciati molti grassi durante lo svolgimento degli esercizi.
