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Tonificazione muscolare in tempi rapidi, sono questi gli obiettivi del Pump. Attraverso l’uso di un bilanciere si potenzia la massa muscolare della parte superiore ed inferiore del corpo.
Il Pump è un allenamento adatto a tutti perché si può modulare a seconda del livello di chi lo pratica. Gli esercizi del Pump permetto di tonificare il corpo e di modellare la muscolatura per un eccellente risultato estetico. Le lezioni svolte a ritmo di musica sono coinvolgenti e divertenti e gli esercizi cambiano di volta in volta.
