5 consigli per prendersi cura di sé durante le feste.
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Donne e massa muscolare: la storia infinita del “Non voglio diventare grossa”
E' dato di fatto, dimostrato scientificamente, quanto sia importante la percentuale di massa magra nel consumo calorico complessivo generato dal nostro metabolismo basale e, conseguentemente, al dimagrimento. E' altrettanto appurato come i miociti, le fibre muscolari, essendo avidi di zuccheri, contribuiscano in maniera estremamente efficace
