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FIT BOXE

FIT BOXE

La Fit Boxe è un’attività che si svolge in gruppo, a tempo di musica, e che combina il training dinamico dell’Aerobica con quello della Kick boxing.  È una disciplina che va ad allenare tutto il corpo e, come tutti gli sport da combattimento, è molto adrenalinica e coinvolgente. Permette di scaricare stress, nervosismi ed emozioni negative con estrema facilità.

La Fit Boxe è un’attività cardiovascolare che fonde gli sport da combattimento con l’attività aerobica e che porta molteplici benefici. Unisce in modo ricreativo autodifesa ed attività aerobica, tonificando tutti i muscoli del corpo. È un’attività svolta a ritmo di musica ad alta intensità, per questo vengono bruciati molti grassi durante lo svolgimento degli esercizi.

Adatto a tutti, donne e uomini, a partire da un livello di allenamento medio alto

Tonifica e modella ogni muscolo del corpo

Aiuta a bruciare la massa grassa migliorando il metabolismo

Migliora l’attività cardiovascolare

Aiuta a scaricare lo stress quotidiano

Omniafit Porpora

Omniafit Valdocco

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TRX, SPINNING, HIDROBIKE, TREKKMILL, FITBALL



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